Tiedä, mitä lautasellasi on
Linssi-dhal-curry
Kalorit ja ravintoarvot
kaupallinen
126
kaloriakcal per 100 g
Proteiini7 g
HH14 g
Rasva3,4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 126 kcal —
- Proteiini 7 g 14%
- Hiilihydraatit 14 g 5%
- Rasva 3,4 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 0,5 g 3%
- Kuitu 5,2 g 19%
- Sokerit 2,3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 7 g | 14 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 3,5 g | 6,9 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 11 g | 21 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 14 g | 27 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 18 g | 34 g | 8,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Punainen linssicurrypuna/masoor-dahl, kasviöljyllä, kotitekoinen173 kcal / 100 g
- Linssicurry punaisilla linsseillä ja kasviksillabrittiläistyylinen, itsetehty112 kcal / 100 g
- Linssicurry punaisilla linsseillä ja tomaatillakasviöljyllä, itsetehty113 kcal / 100 g
- Voin kanssa valmistettu punainen linssicurryvoin kera, itsetehty161 kcal / 100 g
- Ankkacurrykaupallinen140 kcal / 100 g
- Kikhernecurrykaupallinen, palkokasveja119 kcal / 100 g
- Kokonainen linssicurrymasoor, punjabilainen, kotitekoinen148 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Linssi-dhal-curry
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Linssi-dhal-curry?
Määrä 100 g ruokaa Linssi-dhal-curry sisältää 126 kcal, 7 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Linssi-dhal-curry?
Määrä 50 g ruokaa Linssi-dhal-curry sisältää 63 kcal, 3,5 g proteiinia, 6,9 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Linssi-dhal-curry?
Määrä 150 g ruokaa Linssi-dhal-curry sisältää 189 kcal, 11 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 5,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Linssi-dhal-curry?
Määrä 200 g ruokaa Linssi-dhal-curry sisältää 252 kcal, 14 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Linssi-dhal-curry?
Määrä 250 g ruokaa Linssi-dhal-curry sisältää 315 kcal, 18 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 8,5 g rasvaa.
Lähde: ausnut F003349 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
