Tiedä, mitä lautasellasi on
Lehtikaalikeitto
Kalorit ja ravintoarvot
32
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,2 g
HH2,1 g
Rasva1,9 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 32 kcal —
- Proteiini 1,2 g 2%
- Hiilihydraatit 2,1 g 1%
- Rasva 1,9 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 2%
- Kuitu 0,9 g 3%
- Sokerit 0,5 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 1,2 g | 2,1 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,6 g | 1,1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 1,8 g | 3,2 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 2,4 g | 4,2 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 3 g | 5,3 g | 4,8 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Lehtikaalikeitto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lehtikaalikeitto?
Määrä 100 g ruokaa Lehtikaalikeitto sisältää 32 kcal, 1,2 g proteiinia, 2,1 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lehtikaalikeitto?
Määrä 50 g ruokaa Lehtikaalikeitto sisältää 16 kcal, 0,6 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lehtikaalikeitto?
Määrä 150 g ruokaa Lehtikaalikeitto sisältää 48 kcal, 1,8 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lehtikaalikeitto?
Määrä 200 g ruokaa Lehtikaalikeitto sisältää 64 kcal, 2,4 g proteiinia, 4,2 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lehtikaalikeitto?
Määrä 250 g ruokaa Lehtikaalikeitto sisältää 80 kcal, 3 g proteiinia, 5,3 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.
Lähde: slv 437 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
