Tiedä, mitä lautasellasi on
lampaanrinta
Kalorit ja ravintoarvot
keskirasvainen, pakastettu, keitetty
239
kaloriakcal per 100 g
Proteiini29 g
HH0 g
Rasva14 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 239 kcal —
- Proteiini 29 g 57%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 14 g 18%
- Tyydyttynyt rasva 6,4 g 32%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 29 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 14 g | 0 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 43 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 57 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 72 g | 0 g | 35 g |
Samankaltaiset ruoat
- Lampaan etupotkakeskirasvainen, pakaste keitetty259 kcal / 100 g
- Lampaan laparasvainen, pakastettu, keitetty408 kcal / 100 g
- Lammasen rintaraaka, vähärasvainen ja rasvainen287 kcal / 100 g
- Lampaanpaistirasvainen, pakastettu234 kcal / 100 g
- Lampaanreisivähärasvainen, pakastettu128 kcal / 100 g
- Lampaanviulukeskirasvainen, pakastettu, uunissa paistettu242 kcal / 100 g
- Vasikan rintasyväjäädytetty, keitetty232 kcal / 100 g
- Sheep meat for boiling boiled480 kcal / 100 g
- Lampaankyljysuusiseelantilainen, tuotu, vain vähärasvainen liha, kypsennetty, haudutettu270 kcal / 100 g
- Vasikanrintapakastettu201 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta lampaanrinta
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa lampaanrinta?
Määrä 100 g ruokaa lampaanrinta sisältää 239 kcal, 29 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa lampaanrinta?
Määrä 50 g ruokaa lampaanrinta sisältää 120 kcal, 14 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa lampaanrinta?
Määrä 150 g ruokaa lampaanrinta sisältää 359 kcal, 43 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa lampaanrinta?
Määrä 200 g ruokaa lampaanrinta sisältää 478 kcal, 57 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa lampaanrinta?
Määrä 250 g ruokaa lampaanrinta sisältää 598 kcal, 72 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) U852232 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
