Tiedä, mitä lautasellasi on
Lampaanliha gulassi
Kalorit ja ravintoarvot
lapa, vähärasvainen, raaka
140
kaloriakcal per 100 g
Proteiini20 g
HH0 g
Rasva6,8 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 140 kcal —
- Proteiini 20 g 39%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 6,8 g 9%
- Tyydyttynyt rasva 2,3 g 12%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 20 g | 0 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 9,9 g | 0 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 30 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 39 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 49 g | 0 g | 17 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vasikan lapagulassiraaka94 kcal / 100 g
- Naudanlihagulašilapa, raaka128 kcal / 100 g
- Lampaanlapavähärasvainen, paistettavaksi, raaka140 kcal / 100 g
- Lampaanviuluvähärasvainen, raaka128 kcal / 100 g
- Lampaan lihaskudosraaka112 kcal / 100 g
- Lammaspaloja pataruokiinraaka134 kcal / 100 g
- Lampaanliha padantekoonraaka, vähärasvainen ja rasvainen203 kcal / 100 g
- Lampaan etusäärivähärasvainen, raaka112 kcal / 100 g
- Porsaan lapasuikaleetraakoja121 kcal / 100 g
- Lampaanpaistivähärasvainen, marinoitu, raaka120 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Lampaanliha gulassi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lampaanliha gulassi?
Määrä 100 g ruokaa Lampaanliha gulassi sisältää 140 kcal, 20 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lampaanliha gulassi?
Määrä 50 g ruokaa Lampaanliha gulassi sisältää 70 kcal, 9,9 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lampaanliha gulassi?
Määrä 150 g ruokaa Lampaanliha gulassi sisältää 210 kcal, 30 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lampaanliha gulassi?
Määrä 200 g ruokaa Lampaanliha gulassi sisältää 280 kcal, 39 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lampaanliha gulassi?
Määrä 250 g ruokaa Lampaanliha gulassi sisältää 350 kcal, 49 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) U751100 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
