Tiedä, mitä lautasellasi on
Lammassuikaleet tai -kuutiot
Kalorit ja ravintoarvot
kypsä
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 185 kcal —
- Proteiini 31 g 63%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 6,5 g 8%
- Tyydyttynyt rasva 2,5 g 12%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 31 g | 0 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 16 g | 0 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 47 g | 0 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 63 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 78 g | 0 g | 16 g |
Samankaltaiset ruoat
- Lammewokki-suikaleetvähärasvaiset, paistetut, ilman lisättyä rasvaa182 kcal / 100 g
- Naudanlihasuikaleet kuutioitavaksi tai wokattavaksivähärasvainen, kypsennetty155 kcal / 100 g
- Kuutiotu tai suikaleiksi leikattu porsaanliha wokkiinkypsennetty155 kcal / 100 g
- Lampaan nisäfileesuikaleetpaistettu maissiöljyssä, vähärasvainen278 kcal / 100 g
- Lammaswokkiteollisesti valmistettu, sataykastikkeella180 kcal / 100 g
- Lampaanlihakuutiot pataruokaan tai vartaaseenvain vähärasvainen liha, leikattu 1/4" rasvalla, kypsennetty, haudutettu223 kcal / 100 g
- Naudanlihasuikaleet wokkiinvähärasvainen, paistettu, ilman lisättyä rasvaa154 kcal / 100 g
- Paistettua lammasta ja kasviksiaitsetehty244 kcal / 100 g
- Lammas-curryesipakattu
- Lampaanliha padantekoonpainehaudutettu, vähärasvainen248 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Lammassuikaleet tai -kuutiot
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lammassuikaleet tai -kuutiot?
Määrä 100 g ruokaa Lammassuikaleet tai -kuutiot sisältää 185 kcal, 31 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lammassuikaleet tai -kuutiot?
Määrä 50 g ruokaa Lammassuikaleet tai -kuutiot sisältää 93 kcal, 16 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lammassuikaleet tai -kuutiot?
Määrä 150 g ruokaa Lammassuikaleet tai -kuutiot sisältää 278 kcal, 47 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lammassuikaleet tai -kuutiot?
Määrä 200 g ruokaa Lammassuikaleet tai -kuutiot sisältää 370 kcal, 63 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lammassuikaleet tai -kuutiot?
Määrä 250 g ruokaa Lammassuikaleet tai -kuutiot sisältää 463 kcal, 78 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Lähde: ausnut F004929 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
