Tiedä, mitä lautasellasi on
Kultaotsa-ahven
Kalorit ja ravintoarvot
grillattu, suolalla
191
kaloriakcal per 100 g
Proteiini20 g
HH0 g
Rasva12 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 191 kcal —
- Proteiini 20 g 41%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 12 g 16%
- Tyydyttynyt rasva 2,5 g 13%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 20 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 10 g | 0 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 31 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 41 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 51 g | 0 g | 31 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Kultaotsa-ahven
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kultaotsa-ahven?
Määrä 100 g ruokaa Kultaotsa-ahven sisältää 191 kcal, 20 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kultaotsa-ahven?
Määrä 50 g ruokaa Kultaotsa-ahven sisältää 96 kcal, 10 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kultaotsa-ahven?
Määrä 150 g ruokaa Kultaotsa-ahven sisältää 287 kcal, 31 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kultaotsa-ahven?
Määrä 200 g ruokaa Kultaotsa-ahven sisältää 382 kcal, 41 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kultaotsa-ahven?
Määrä 250 g ruokaa Kultaotsa-ahven sisältää 478 kcal, 51 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.
Lähde: slv 4616 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
