Tiedä, mitä lautasellasi on
Kuivahiiva
Kalorit ja ravintoarvot
269
kaloriakcal per 100 g
Proteiini36 g
HH6,3 g
Rasva5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 269 kcal —
- Proteiini 36 g 73%
- Hiilihydraatit 6,3 g 2%
- Rasva 5 g 6%
- Tyydyttynyt rasva 0,8 g 4%
- Kuitu 27 g 96%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 36 g | 6,3 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 18 g | 3,2 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 55 g | 9,5 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 73 g | 13 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 91 g | 16 g | 13 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Kuivahiiva
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kuivahiiva?
Määrä 100 g ruokaa Kuivahiiva sisältää 269 kcal, 36 g proteiinia, 6,3 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kuivahiiva?
Määrä 50 g ruokaa Kuivahiiva sisältää 135 kcal, 18 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kuivahiiva?
Määrä 150 g ruokaa Kuivahiiva sisältää 404 kcal, 55 g proteiinia, 9,5 g hiilihydraatteja ja 7,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kuivahiiva?
Määrä 200 g ruokaa Kuivahiiva sisältää 538 kcal, 73 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kuivahiiva?
Määrä 250 g ruokaa Kuivahiiva sisältää 673 kcal, 91 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Lähde: ausnut F009606 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan