Tiedä, mitä lautasellasi on
Korvasieni
Kalorit ja ravintoarvot
kuivattu, keitetty
121
kaloriakcal per 100 g
Proteiini10 g
HH2,4 g
Rasva1,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 121 kcal —
- Proteiini 10 g 20%
- Hiilihydraatit 2,4 g 1%
- Rasva 1,3 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 30 g 106%
- Sokerit 2,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 10 g | 2,4 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 5,1 g | 1,2 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 15 g | 3,6 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 20 g | 4,8 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 25 g | 6 g | 3,3 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Korvasieni
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Korvasieni?
Määrä 100 g ruokaa Korvasieni sisältää 121 kcal, 10 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Korvasieni?
Määrä 50 g ruokaa Korvasieni sisältää 61 kcal, 5,1 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Korvasieni?
Määrä 150 g ruokaa Korvasieni sisältää 182 kcal, 15 g proteiinia, 3,6 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Korvasieni?
Määrä 200 g ruokaa Korvasieni sisältää 242 kcal, 20 g proteiinia, 4,8 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Korvasieni?
Määrä 250 g ruokaa Korvasieni sisältää 303 kcal, 25 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) K703432 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
