Tiedä, mitä lautasellasi on
Kinkkutahna
Kalorit ja ravintoarvot
141
kaloriakcal per 100 g
Proteiini7,6 g
HH2,7 g
Rasva11 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 141 kcal —
- Proteiini 7,6 g 15%
- Hiilihydraatit 2,7 g 1%
- Rasva 11 g 14%
- Tyydyttynyt rasva 5,4 g 27%
- Kuitu 0,5 g 2%
- Sokerit 2,5 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 7,6 g | 2,7 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 3,8 g | 1,4 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 11 g | 4,1 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 15 g | 5,4 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 19 g | 6,8 g | 28 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Kinkkutahna
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kinkkutahna?
Määrä 100 g ruokaa Kinkkutahna sisältää 141 kcal, 7,6 g proteiinia, 2,7 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kinkkutahna?
Määrä 50 g ruokaa Kinkkutahna sisältää 71 kcal, 3,8 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja ja 5,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kinkkutahna?
Määrä 150 g ruokaa Kinkkutahna sisältää 212 kcal, 11 g proteiinia, 4,1 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kinkkutahna?
Määrä 200 g ruokaa Kinkkutahna sisältää 282 kcal, 15 g proteiinia, 5,4 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kinkkutahna?
Määrä 250 g ruokaa Kinkkutahna sisältää 353 kcal, 19 g proteiinia, 6,8 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.
Lähde: slv 2098 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
