Tiedä, mitä lautasellasi on

Kermapinaatilla täytetyt ohukaiset

Kalorit ja ravintoarvot

paistettuja, täytettyjä haudutetulla kermapinaatilla

205

kaloriakcal per 100 g

Proteiini9,4 g

HH14 g

Rasva12 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	205	9,4 g	14 g	12 g
50 g	50 g	103	4,7 g	6,8 g	6 g
150 g	150 g	308	14 g	20 g	18 g
200 g	200 g	410	19 g	27 g	24 g
250 g	250 g	513	24 g	34 g	30 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kermapinaatilla täytetyt ohukaiset?

Määrä 100 g ruokaa Kermapinaatilla täytetyt ohukaiset sisältää 205 kcal, 9,4 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kermapinaatilla täytetyt ohukaiset?

Määrä 50 g ruokaa Kermapinaatilla täytetyt ohukaiset sisältää 103 kcal, 4,7 g proteiinia, 6,8 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kermapinaatilla täytetyt ohukaiset?

Määrä 150 g ruokaa Kermapinaatilla täytetyt ohukaiset sisältää 308 kcal, 14 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kermapinaatilla täytetyt ohukaiset?

Määrä 200 g ruokaa Kermapinaatilla täytetyt ohukaiset sisältää 410 kcal, 19 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kermapinaatilla täytetyt ohukaiset?

Määrä 250 g ruokaa Kermapinaatilla täytetyt ohukaiset sisältää 513 kcal, 24 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) X930862 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan