Tiedä, mitä lautasellasi on
Kasvispalat ja -suikaleet
Kalorit ja ravintoarvot
soija- ja vehnäpohjainen, valmistamaton, täydennetty raudalla ja B12-vitamiinilla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 178 kcal —
- Proteiini 20 g 41%
- Hiilihydraatit 3 g 1%
- Rasva 8,4 g 11%
- Tyydyttynyt rasva 0,9 g 5%
- Kuitu 4,6 g 16%
- Sokerit 0,9 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 20 g | 3 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 10 g | 1,5 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 31 g | 4,5 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 41 g | 6 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 51 g | 7,5 g | 21 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kasvispyörykät ja -hampurilaisetkasvispohjainen, soijapohjainen, valmistamaton, täydennetty raudalla ja B12-vitamiinilla146 kcal / 100 g
- Kasvispyörykkäsoija- ja vehnäpohjainen, valmistamaton, raudalla ja B12-vitamiinilla täydennetty190 kcal / 100 g
- Kasvisgrillimakkarasoija- ja vehnäpohjainen, valmistamaton, täydennetty raudalla ja B12-vitamiinilla178 kcal / 100 g
- Pieces with soy protein127 kcal / 100 g
- Tofupalat ja -kuutiotmaustettu, valmistamaton213 kcal / 100 g
- Kasvisjauhissoijapohjainen, valmistamaton, täydennetty raudalla ja B12-vitamiinilla, De Vegetarische Slager125 kcal / 100 g
- Vehnäproteiinipalathaudutettavaksi232 kcal / 100 g
- Pakastetut kasvipohjaiset soijapalatpakastetuote, esim. Oumph91 kcal / 100 g
- Kasvipohjaiset soijaproteiinipalatkylmä- tai pakastetuote, esim. Tzay161 kcal / 100 g
- Schnitzel vegetarian based on soya/wheat unprepared fortified w iron and vit B12192 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kasvispalat ja -suikaleet
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kasvispalat ja -suikaleet?
Määrä 100 g ruokaa Kasvispalat ja -suikaleet sisältää 178 kcal, 20 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 8,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kasvispalat ja -suikaleet?
Määrä 50 g ruokaa Kasvispalat ja -suikaleet sisältää 89 kcal, 10 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kasvispalat ja -suikaleet?
Määrä 150 g ruokaa Kasvispalat ja -suikaleet sisältää 267 kcal, 31 g proteiinia, 4,5 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kasvispalat ja -suikaleet?
Määrä 200 g ruokaa Kasvispalat ja -suikaleet sisältää 356 kcal, 41 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kasvispalat ja -suikaleet?
Määrä 250 g ruokaa Kasvispalat ja -suikaleet sisältää 445 kcal, 51 g proteiinia, 7,5 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 5554 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
