Tiedä, mitä lautasellasi on
Kasvismakkara
Kalorit ja ravintoarvot
soijaproteiinia sisältävä, säilyke, 15 % rasvaa
199
kaloriakcal per 100 g
Proteiini12 g
HH3,5 g
Rasva15 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 199 kcal —
- Proteiini 12 g 24%
- Hiilihydraatit 3,5 g 1%
- Rasva 15 g 19%
- Tyydyttynyt rasva 2,3 g 12%
- Kuitu 2 g 7%
- Sokerit 1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 12 g | 3,5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 6 g | 1,8 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 18 g | 5,3 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 24 g | 7 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 30 g | 8,8 g | 38 g |
Samankaltaiset ruoat
- Soijamakkarasäilyke201 kcal / 100 g
- Kasvipohjainen soijaproteiinimakkara152 kcal / 100 g
- Kasvisnakki255 kcal / 100 g
- Kasvisgrillimakkarasoija- ja vehnäpohjainen, valmistamaton, täydennetty raudalla ja B12-vitamiinilla178 kcal / 100 g
- Pieni soijamakkara200 kcal / 100 g
- Kasvisleikkelepötkö173 kcal / 100 g
- Kasvissyöjän leikkeleraudalla ja B12-vitamiinilla täydennetty181 kcal / 100 g
- Soijaproteiinimakkararaaka186 kcal / 100 g
- Wieninmakkaravähärasvainen, 73 % lihaa196 kcal / 100 g
- Kasvipohjainen makkara tofullavegaaninen, pakattu228 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kasvismakkara
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kasvismakkara?
Määrä 100 g ruokaa Kasvismakkara sisältää 199 kcal, 12 g proteiinia, 3,5 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kasvismakkara?
Määrä 50 g ruokaa Kasvismakkara sisältää 100 kcal, 6 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 7,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kasvismakkara?
Määrä 150 g ruokaa Kasvismakkara sisältää 299 kcal, 18 g proteiinia, 5,3 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kasvismakkara?
Määrä 200 g ruokaa Kasvismakkara sisältää 398 kcal, 24 g proteiinia, 7 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kasvismakkara?
Määrä 250 g ruokaa Kasvismakkara sisältää 498 kcal, 30 g proteiinia, 8,8 g hiilihydraatteja ja 38 g rasvaa.
Lähde: slv 911 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan