Tiedä, mitä lautasellasi on
Kasvismakkara
Kalorit ja ravintoarvot
soijaproteiinia sisältävä, kuumennettu, kylmä- tai pakastetuote
186
kaloriakcal per 100 g
Proteiini13 g
HH3,6 g
Rasva12 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 186 kcal —
- Proteiini 13 g 25%
- Hiilihydraatit 3,6 g 1%
- Rasva 12 g 16%
- Tyydyttynyt rasva 0,8 g 4%
- Kuitu 6 g 21%
- Sokerit 0,6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 13 g | 3,6 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 6,4 g | 1,8 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 19 g | 5,4 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 25 g | 7,2 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 32 g | 9 g | 31 g |
Samankaltaiset ruoat
- Soijamakkarasäilyke201 kcal / 100 g
- Kasvipohjainen soijaproteiinimakkara152 kcal / 100 g
- Kasvisnakki255 kcal / 100 g
- Pieni soijamakkara200 kcal / 100 g
- Kasvisgrillimakkarasoija- ja vehnäpohjainen, valmistamaton, täydennetty raudalla ja B12-vitamiinilla178 kcal / 100 g
- Kasvisleikkelepötkö173 kcal / 100 g
- Kasvissyöjän leikkeleraudalla ja B12-vitamiinilla täydennetty181 kcal / 100 g
- Soijaproteiinimakkararaaka186 kcal / 100 g
- Lihapohjaton wienersnaksilihaton233 kcal / 100 g
- Makkarakuumennettu278 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kasvismakkara
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kasvismakkara?
Määrä 100 g ruokaa Kasvismakkara sisältää 186 kcal, 13 g proteiinia, 3,6 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kasvismakkara?
Määrä 50 g ruokaa Kasvismakkara sisältää 93 kcal, 6,4 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 6,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kasvismakkara?
Määrä 150 g ruokaa Kasvismakkara sisältää 279 kcal, 19 g proteiinia, 5,4 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kasvismakkara?
Määrä 200 g ruokaa Kasvismakkara sisältää 372 kcal, 25 g proteiinia, 7,2 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kasvismakkara?
Määrä 250 g ruokaa Kasvismakkara sisältää 465 kcal, 32 g proteiinia, 9 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.
Lähde: slv 6893 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan