Tiedä, mitä lautasellasi on
Kasvismakkara
Kalorit ja ravintoarvot
soijaproteiinia sisältävä, kylmä- tai pakastetuote
176
kaloriakcal per 100 g
Proteiini12 g
HH3,4 g
Rasva12 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 176 kcal —
- Proteiini 12 g 24%
- Hiilihydraatit 3,4 g 1%
- Rasva 12 g 15%
- Tyydyttynyt rasva 0,8 g 4%
- Kuitu 5,7 g 20%
- Sokerit 0,6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 12 g | 3,4 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 6 g | 1,7 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 18 g | 5,1 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 24 g | 6,8 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 30 g | 8,5 g | 29 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kasvipohjainen soijaproteiinimakkara152 kcal / 100 g
- Soijamakkarasäilyke201 kcal / 100 g
- Kasvisgrillimakkarasoija- ja vehnäpohjainen, valmistamaton, täydennetty raudalla ja B12-vitamiinilla178 kcal / 100 g
- Pieni soijamakkara200 kcal / 100 g
- Kasvisnakki255 kcal / 100 g
- Kasvisleikkelepötkö173 kcal / 100 g
- Kasvissyöjän leikkeleraudalla ja B12-vitamiinilla täydennetty181 kcal / 100 g
- Kasvipohjainen makkara tofullavegaaninen, pakattu228 kcal / 100 g
- Soijaproteiinimakkararaaka186 kcal / 100 g
- Vegaaninen soijamakkaralevitevegaaninen226 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kasvismakkara
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kasvismakkara?
Määrä 100 g ruokaa Kasvismakkara sisältää 176 kcal, 12 g proteiinia, 3,4 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kasvismakkara?
Määrä 50 g ruokaa Kasvismakkara sisältää 88 kcal, 6 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 5,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kasvismakkara?
Määrä 150 g ruokaa Kasvismakkara sisältää 264 kcal, 18 g proteiinia, 5,1 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kasvismakkara?
Määrä 200 g ruokaa Kasvismakkara sisältää 352 kcal, 24 g proteiinia, 6,8 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kasvismakkara?
Määrä 250 g ruokaa Kasvismakkara sisältää 440 kcal, 30 g proteiinia, 8,5 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Lähde: slv 6888 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
