Tiedä, mitä lautasellasi on
Kasvipohjainen soija-vehnäproteiinišnitzel
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 240 kcal —
- Proteiini 13 g 26%
- Hiilihydraatit 16 g 6%
- Rasva 13 g 16%
- Tyydyttynyt rasva 1,5 g 8%
- Kuitu 4 g 14%
- Sokerit 1,8 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 13 g | 16 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 6,5 g | 8,2 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 19 g | 25 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 26 g | 33 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 32 g | 41 g | 32 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kasvipohjainen soija- ja vehnäproteiinileike241 kcal / 100 g
- Paistettu kasvipohjainen soija- ja vehnäproteiini-eskaloppi272 kcal / 100 g
- Paistettu kasvipohjainen soija- ja vehnäproteiinileiketäydennetty266 kcal / 100 g
- Soija-vehnäpohjainen leikeei vegaaninen, valmiiksi pakattu260 kcal / 100 g
- Soija- ja vehnäpohjainen leike tai tikkuvegaaninen, esipakattu245 kcal / 100 g
- Kasvipohjainen mykoproteiinileike276 kcal / 100 g
- Cordon bleu -tyylinen soija- vehnä- ja juustoleikevalmiiksi pakattu247 kcal / 100 g
- Soijaproteiinia sisältävä kasvinuggetuunissa paistettu216 kcal / 100 g
- Kasvissyöjän maitopohjainen leike tai hampurilainenvalmistamaton172 kcal / 100 g
- Vegaaninen leikkele297 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kasvipohjainen soija-vehnäproteiinišnitzel
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kasvipohjainen soija-vehnäproteiinišnitzel?
Määrä 100 g ruokaa Kasvipohjainen soija-vehnäproteiinišnitzel sisältää 240 kcal, 13 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kasvipohjainen soija-vehnäproteiinišnitzel?
Määrä 50 g ruokaa Kasvipohjainen soija-vehnäproteiinišnitzel sisältää 120 kcal, 6,5 g proteiinia, 8,2 g hiilihydraatteja ja 6,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kasvipohjainen soija-vehnäproteiinišnitzel?
Määrä 150 g ruokaa Kasvipohjainen soija-vehnäproteiinišnitzel sisältää 360 kcal, 19 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kasvipohjainen soija-vehnäproteiinišnitzel?
Määrä 200 g ruokaa Kasvipohjainen soija-vehnäproteiinišnitzel sisältää 480 kcal, 26 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kasvipohjainen soija-vehnäproteiinišnitzel?
Määrä 250 g ruokaa Kasvipohjainen soija-vehnäproteiinišnitzel sisältää 600 kcal, 32 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.
Lähde: mvt 06.684 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan