Tiedä, mitä lautasellasi on

Kalkkunaleikkeleikemassa

Kalorit ja ravintoarvot

sisältää sianlihaa, varten

161

kaloriakcal per 100 g

Proteiini14 g

HH0,1 g

Rasva12 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	161	14 g	0,1 g	12 g
50 g	50 g	81	7,1 g	0 g	5,8 g
150 g	150 g	242	21 g	0,1 g	17 g
200 g	200 g	322	28 g	0,2 g	23 g
250 g	250 g	403	35 g	0,2 g	29 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kalkkunaleikkeleikemassa?

Määrä 100 g ruokaa Kalkkunaleikkeleikemassa sisältää 161 kcal, 14 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kalkkunaleikkeleikemassa?

Määrä 50 g ruokaa Kalkkunaleikkeleikemassa sisältää 81 kcal, 7,1 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kalkkunaleikkeleikemassa?

Määrä 150 g ruokaa Kalkkunaleikkeleikemassa sisältää 242 kcal, 21 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kalkkunaleikkeleikemassa?

Määrä 200 g ruokaa Kalkkunaleikkeleikemassa sisältää 322 kcal, 28 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kalkkunaleikkeleikemassa?

Määrä 250 g ruokaa Kalkkunaleikkeleikemassa sisältää 403 kcal, 35 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) W002000 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan