Tiedä, mitä lautasellasi on

Juustosalaatti

Kalorit ja ravintoarvot

etikkamarinadissa

292

kaloriakcal per 100 g

Proteiini19 g

HH0,6 g

Rasva24 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	292	19 g	0,6 g	24 g
50 g	50 g	146	9,4 g	0,3 g	12 g
150 g	150 g	438	28 g	0,9 g	36 g
200 g	200 g	584	37 g	1,2 g	47 g
250 g	250 g	730	47 g	1,6 g	59 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Juustosalaatti?

Määrä 100 g ruokaa Juustosalaatti sisältää 292 kcal, 19 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Juustosalaatti?

Määrä 50 g ruokaa Juustosalaatti sisältää 146 kcal, 9,4 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Juustosalaatti?

Määrä 150 g ruokaa Juustosalaatti sisältää 438 kcal, 28 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Juustosalaatti?

Määrä 200 g ruokaa Juustosalaatti sisältää 584 kcal, 37 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 47 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Juustosalaatti?

Määrä 250 g ruokaa Juustosalaatti sisältää 730 kcal, 47 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 59 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) X1A6010 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan