Tiedä, mitä lautasellasi on
Juusto 30+
Kalorit ja ravintoarvot
kypsytetty 4–7 kuukautta
306
kaloriakcal per 100 g
Proteiini32 g
HH0 g
Rasva20 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 306 kcal —
- Proteiini 32 g 64%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 20 g 25%
- Tyydyttynyt rasva 13 g 65%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 306 | 32 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 16 g | 0 g | 9,9 g |
| 150 g | 150 g | 459 | 48 g | 0 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 612 | 64 g | 0 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 765 | 80 g | 0 g | 50 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Juusto 30+
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Juusto 30+?
Määrä 100 g ruokaa Juusto 30+ sisältää 306 kcal, 32 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Juusto 30+?
Määrä 50 g ruokaa Juusto 30+ sisältää 153 kcal, 16 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Juusto 30+?
Määrä 150 g ruokaa Juusto 30+ sisältää 459 kcal, 48 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Juusto 30+?
Määrä 200 g ruokaa Juusto 30+ sisältää 612 kcal, 64 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 40 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Juusto 30+?
Määrä 250 g ruokaa Juusto 30+ sisältää 765 kcal, 80 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 50 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 3164 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
