Tiedä, mitä lautasellasi on
Juusto 30+
Kalorit ja ravintoarvot
av
280
kaloriakcal per 100 g
Proteiini30 g
HH0 g
Rasva18 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 280 kcal —
- Proteiini 30 g 60%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 18 g 23%
- Tyydyttynyt rasva 12 g 58%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 30 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 15 g | 0 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 45 g | 0 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 60 g | 0 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 75 g | 0 g | 44 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Juusto 30+
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Juusto 30+?
Määrä 100 g ruokaa Juusto 30+ sisältää 280 kcal, 30 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Juusto 30+?
Määrä 50 g ruokaa Juusto 30+ sisältää 140 kcal, 15 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Juusto 30+?
Määrä 150 g ruokaa Juusto 30+ sisältää 420 kcal, 45 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Juusto 30+?
Määrä 200 g ruokaa Juusto 30+ sisältää 560 kcal, 60 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Juusto 30+?
Määrä 250 g ruokaa Juusto 30+ sisältää 700 kcal, 75 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 44 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 1382 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
