Tiedä, mitä lautasellasi on

Japaninmisperi

Kalorit ja ravintoarvot

raaka

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,6 g

HH9,8 g

Rasva0,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	48	0,6 g	9,8 g	0,2 g
50 g	50 g	24	0,3 g	4,9 g	0,1 g
150 g	150 g	72	0,8 g	15 g	0,3 g
200 g	200 g	96	1,1 g	20 g	0,4 g
250 g	250 g	120	1,4 g	25 g	0,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Japaninmisperi?

Määrä 100 g ruokaa Japaninmisperi sisältää 48 kcal, 0,6 g proteiinia, 9,8 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Japaninmisperi?

Määrä 50 g ruokaa Japaninmisperi sisältää 24 kcal, 0,3 g proteiinia, 4,9 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Japaninmisperi?

Määrä 150 g ruokaa Japaninmisperi sisältää 72 kcal, 0,8 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Japaninmisperi?

Määrä 200 g ruokaa Japaninmisperi sisältää 96 kcal, 1,1 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Japaninmisperi?

Määrä 250 g ruokaa Japaninmisperi sisältää 120 kcal, 1,4 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) F529100 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan