Tiedä, mitä lautasellasi on
Hyasinttipavun siemenet
Kalorit ja ravintoarvot
kypsennetyt, vedessä, ilman öljyä, suolattomat
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 76 kcal —
- Proteiini 5,6 g 11%
- Hiilihydraatit 11 g 4%
- Rasva 0,4 g 0%
- Kuitu 3,9 g 14%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 5,6 g | 11 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 2,8 g | 5,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 8,4 g | 16 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 11 g | 21 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 14 g | 27 g | 0,9 g |
Samankaltaiset ruoat
- Hyasinttipapuraakileet siemenet, keitetty, valutettu, suolaton50 kcal / 100 g
- Lablab-pavutkypsät siemenet, kypsennetty, keitetty, suolattu117 kcal / 100 g
- Lablabpapujen liotusvesikeitetty, valutettu, ilman öljyä, suolattu120 kcal / 100 g
- Härkäpavutkeitetyt, 50 % papuja, 50 % vettä, ilman öljyä, suolattomat67 kcal / 100 g
- Kyyhkyspavutkuivattu, keitetty (50% papuja 50% vettä), öljytön, suolaton99 kcal / 100 g
- Isot limapavutkypsennetty, keitetty, suolaton115 kcal / 100 g
- Kypsät härkäpavun siemenetkypsennetty, keitetty, suolaton110 kcal / 100 g
- Ranskalaiset pavutkypsät siemenet, keitetty, suolaton129 kcal / 100 g
- Valkoiset pavutkypsät siemenet, keitetyt, ilman suolaa139 kcal / 100 g
- Siipipavun kypsät siemenetkypsät siemenet, keitetty, suolaton147 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Hyasinttipavun siemenet
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hyasinttipavun siemenet?
Määrä 100 g ruokaa Hyasinttipavun siemenet sisältää 76 kcal, 5,6 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hyasinttipavun siemenet?
Määrä 50 g ruokaa Hyasinttipavun siemenet sisältää 38 kcal, 2,8 g proteiinia, 5,4 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hyasinttipavun siemenet?
Määrä 150 g ruokaa Hyasinttipavun siemenet sisältää 114 kcal, 8,4 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hyasinttipavun siemenet?
Määrä 200 g ruokaa Hyasinttipavun siemenet sisältää 152 kcal, 11 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hyasinttipavun siemenet?
Määrä 250 g ruokaa Hyasinttipavun siemenet sisältää 190 kcal, 14 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0116T · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
