Tiedä, mitä lautasellasi on
Höyrytetty munakoiso tomaateilla
Kalorit ja ravintoarvot
tomaattien kera
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 55 kcal —
- Proteiini 0,9 g 2%
- Hiilihydraatit 3,6 g 1%
- Rasva 3,6 g 5%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 1%
- Kuitu 1,6 g 6%
- Sokerit 3,5 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 0,9 g | 3,6 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,4 g | 1,8 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 1,3 g | 5,4 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 1,8 g | 7,2 g | 7,3 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 2,2 g | 9 g | 9,1 g |
Samankaltaiset ruoat
- Haudutettu munakoisotomaattien ja paprikoiden kera143 kcal / 100 g
- Haudutettu tomaattikasviöljyn kanssa59 kcal / 100 g
- Munakoisohaudutettu21 kcal / 100 g
- Makeapaprikaa ja tomaattiahaudutettu44 kcal / 100 g
- Täytetyt munakoisotlampaanlihan, riisin ja tomaattien kera, gratinoitu108 kcal / 100 g
- Riisiä ja tomaattiahaudutettu98 kcal / 100 g
- Täytetty munakoisovihanneksilla, suolalla55 kcal / 100 g
- Haudutetut tomaatitpunainen, kypsä79 kcal / 100 g
- Munakoisoviipaleetpaistetut, tomaattikastikkeella säilyketomaateista ja juustolla gratinoituna154 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Höyrytetty munakoiso tomaateilla
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Höyrytetty munakoiso tomaateilla?
Määrä 100 g ruokaa Höyrytetty munakoiso tomaateilla sisältää 55 kcal, 0,9 g proteiinia, 3,6 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Höyrytetty munakoiso tomaateilla?
Määrä 50 g ruokaa Höyrytetty munakoiso tomaateilla sisältää 28 kcal, 0,4 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Höyrytetty munakoiso tomaateilla?
Määrä 150 g ruokaa Höyrytetty munakoiso tomaateilla sisältää 83 kcal, 1,3 g proteiinia, 5,4 g hiilihydraatteja ja 5,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Höyrytetty munakoiso tomaateilla?
Määrä 200 g ruokaa Höyrytetty munakoiso tomaateilla sisältää 110 kcal, 1,8 g proteiinia, 7,2 g hiilihydraatteja ja 7,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Höyrytetty munakoiso tomaateilla?
Määrä 250 g ruokaa Höyrytetty munakoiso tomaateilla sisältää 138 kcal, 2,2 g proteiinia, 9 g hiilihydraatteja ja 9,1 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X551343 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
