Tiedä, mitä lautasellasi on
Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt)
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 139 kcal —
- Proteiini 28 g 56%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 3,1 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 1 g 5%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 51 mg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 28 g | 0 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 14 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 42 g | 0 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 56 g | 0 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 70 g | 0 g | 7,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Horse filet112 kcal / 100 g
- Pork filet153 kcal / 100 g
- Cavalo bife de alcatra frita sem molho147 kcal / 100 g
- Lamb filet147 kcal / 100 g
- Beef filet147 kcal / 100 g
- Veal steak144 kcal / 100 g
- Beef entrcôte162 kcal / 100 g
- Escalope pan fried141 kcal / 100 g
- Pork chop240 kcal / 100 g
- Cavalo bife de alcatra frita com margarina176 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt)
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt)?
Määrä 100 g ruokaa Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt) sisältää 139 kcal, 28 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt)?
Määrä 50 g ruokaa Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt) sisältää 70 kcal, 14 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt)?
Määrä 150 g ruokaa Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt) sisältää 209 kcal, 42 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt)?
Määrä 200 g ruokaa Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt) sisältää 278 kcal, 56 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt)?
Määrä 250 g ruokaa Horse, filet, pan fried (without addition of fat and salt) sisältää 348 kcal, 70 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,8 g rasvaa.
Lähde: Swiss FSVO 13328 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
