Tiedä, mitä lautasellasi on
Hare, filet, raw
Kalorit ja ravintoarvot
111
kaloriakcal per 100 g
Proteiini24 g
HH0 g
Rasva1,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 111 kcal —
- Proteiini 24 g 49%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 1,5 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,5 g 3%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 33 mg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 24 g | 0 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 12 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 37 g | 0 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 49 g | 0 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 61 g | 0 g | 3,8 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Hare, filet, raw
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hare, filet, raw?
Määrä 100 g ruokaa Hare, filet, raw sisältää 111 kcal, 24 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hare, filet, raw?
Määrä 50 g ruokaa Hare, filet, raw sisältää 56 kcal, 12 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hare, filet, raw?
Määrä 150 g ruokaa Hare, filet, raw sisältää 167 kcal, 37 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hare, filet, raw?
Määrä 200 g ruokaa Hare, filet, raw sisältää 222 kcal, 49 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hare, filet, raw?
Määrä 250 g ruokaa Hare, filet, raw sisältää 278 kcal, 61 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.
Lähde: Swiss FSVO 16 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
