Tiedä, mitä lautasellasi on
Herkkusieni
Kalorit ja ravintoarvot
grillattu
44
kaloriakcal per 100 g
Proteiini5,6 g
HH4,5 g
Rasva0,4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 44 kcal —
- Proteiini 5,6 g 11%
- Hiilihydraatit 4,5 g 2%
- Rasva 0,4 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 0%
- Kuitu 2,9 g 10%
- Sokerit 0,3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 5,6 g | 4,5 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 2,8 g | 2,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 8,4 g | 6,8 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 11 g | 9 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 14 g | 11 g | 1,1 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Herkkusieni
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Herkkusieni?
Määrä 100 g ruokaa Herkkusieni sisältää 44 kcal, 5,6 g proteiinia, 4,5 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Herkkusieni?
Määrä 50 g ruokaa Herkkusieni sisältää 22 kcal, 2,8 g proteiinia, 2,3 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Herkkusieni?
Määrä 150 g ruokaa Herkkusieni sisältää 66 kcal, 8,4 g proteiinia, 6,8 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Herkkusieni?
Määrä 200 g ruokaa Herkkusieni sisältää 88 kcal, 11 g proteiinia, 9 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Herkkusieni?
Määrä 250 g ruokaa Herkkusieni sisältää 110 kcal, 14 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) K701172 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
