Tiedä, mitä lautasellasi on
Fruits (average), cooked (without addition of sugar)
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 50 kcal —
- Proteiini 0,6 g 1%
- Hiilihydraatit 10 g 4%
- Rasva 0,3 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 1%
- Kuitu 2,2 g 8%
- Sokerit 9,4 g —
- Natrium 1,1 mg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0,6 g | 10 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,3 g | 5,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0,9 g | 15 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 1,2 g | 20 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 1,5 g | 25 g | 0,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Berries38 kcal / 100 g
- Vegetables28 kcal / 100 g
- Apple drained56 kcal / 100 g
- Cherry drained58 kcal / 100 g
- Apricot drained45 kcal / 100 g
- Pear drained57 kcal / 100 g
- Leafy vegetables24 kcal / 100 g
- Prune plum drained43 kcal / 100 g
- Haudutettu hedelmäei lisättyä sokeria, hedelmälihaa tai sekaisin hedelmiä, esipakattu, keskiarvo56 kcal / 100 g
- Root and tuber vegetables36 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Fruits (average), cooked (without addition of sugar)
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Fruits (average), cooked (without addition of sugar)?
Määrä 100 g ruokaa Fruits (average), cooked (without addition of sugar) sisältää 50 kcal, 0,6 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Fruits (average), cooked (without addition of sugar)?
Määrä 50 g ruokaa Fruits (average), cooked (without addition of sugar) sisältää 25 kcal, 0,3 g proteiinia, 5,1 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Fruits (average), cooked (without addition of sugar)?
Määrä 150 g ruokaa Fruits (average), cooked (without addition of sugar) sisältää 75 kcal, 0,9 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Fruits (average), cooked (without addition of sugar)?
Määrä 200 g ruokaa Fruits (average), cooked (without addition of sugar) sisältää 100 kcal, 1,2 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Fruits (average), cooked (without addition of sugar)?
Määrä 250 g ruokaa Fruits (average), cooked (without addition of sugar) sisältää 125 kcal, 1,5 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Lähde: Swiss FSVO 1124 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
