Tiedä, mitä lautasellasi on

Berries (average), cooked (without addition of sugar)

Kalorit ja ravintoarvot

38
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,9 g
HH5,9 g
Rasva0,5 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 38 kcal —
  • Proteiini 0,9 g 2%
  • Hiilihydraatit 5,9 g 2%
  • Rasva 0,5 g 1%
  • Tyydyttynyt rasva 0,1 g 1%
  • Kuitu 3,1 g 11%
  • Sokerit 5,5 g —
  • Natrium 0,9 mg 0%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g380,9 g5,9 g0,5 g
50 g50 g190,5 g3 g0,3 g
150 g150 g571,4 g8,9 g0,8 g
200 g200 g761,8 g12 g1 g
250 g250 g952,3 g15 g1,3 g

Kysymyksiä ruoasta Berries (average), cooked (without addition of sugar)

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Berries (average), cooked (without addition of sugar)?

Määrä 100 g ruokaa Berries (average), cooked (without addition of sugar) sisältää 38 kcal, 0,9 g proteiinia, 5,9 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Berries (average), cooked (without addition of sugar)?

Määrä 50 g ruokaa Berries (average), cooked (without addition of sugar) sisältää 19 kcal, 0,5 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Berries (average), cooked (without addition of sugar)?

Määrä 150 g ruokaa Berries (average), cooked (without addition of sugar) sisältää 57 kcal, 1,4 g proteiinia, 8,9 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Berries (average), cooked (without addition of sugar)?

Määrä 200 g ruokaa Berries (average), cooked (without addition of sugar) sisältää 76 kcal, 1,8 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Berries (average), cooked (without addition of sugar)?

Määrä 250 g ruokaa Berries (average), cooked (without addition of sugar) sisältää 95 kcal, 2,3 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.

Lähde: Swiss FSVO 1122 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan