Tiedä, mitä lautasellasi on
Flat white, cappuccino tai latte
Kalorit ja ravintoarvot
yksi espressoannos, rasvaton lehmänmaito
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 30 kcal —
- Proteiini 3,2 g 6%
- Hiilihydraatit 4,3 g 2%
- Rasva 0 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 4,3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 3,2 g | 4,3 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1,6 g | 2,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 4,8 g | 6,5 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 6,4 g | 8,6 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 8 g | 11 g | 0 g |
Kysymyksiä ruoasta Flat white, cappuccino tai latte
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Flat white, cappuccino tai latte?
Määrä 100 g ruokaa Flat white, cappuccino tai latte sisältää 30 kcal, 3,2 g proteiinia, 4,3 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Flat white, cappuccino tai latte?
Määrä 50 g ruokaa Flat white, cappuccino tai latte sisältää 15 kcal, 1,6 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Flat white, cappuccino tai latte?
Määrä 150 g ruokaa Flat white, cappuccino tai latte sisältää 45 kcal, 4,8 g proteiinia, 6,5 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Flat white, cappuccino tai latte?
Määrä 200 g ruokaa Flat white, cappuccino tai latte sisältää 60 kcal, 6,4 g proteiinia, 8,6 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Flat white, cappuccino tai latte?
Määrä 250 g ruokaa Flat white, cappuccino tai latte sisältää 75 kcal, 8 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Lähde: ausnut F003050 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
