Tiedä, mitä lautasellasi on
Flat white, cappuccino tai latte
Kalorit ja ravintoarvot
yksi espressoannos ja pähkinäpohjainen juoma, manteli tai kookos
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 22 kcal —
- Proteiini 0,7 g 1%
- Hiilihydraatit 1,8 g 1%
- Rasva 1,3 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 1%
- Kuitu 0,4 g 1%
- Sokerit 1,3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 0,7 g | 1,8 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,4 g | 0,9 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 1,1 g | 2,7 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 1,4 g | 3,6 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 1,8 g | 4,5 g | 3,3 g |
Kysymyksiä ruoasta Flat white, cappuccino tai latte
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Flat white, cappuccino tai latte?
Määrä 100 g ruokaa Flat white, cappuccino tai latte sisältää 22 kcal, 0,7 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Flat white, cappuccino tai latte?
Määrä 50 g ruokaa Flat white, cappuccino tai latte sisältää 11 kcal, 0,4 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Flat white, cappuccino tai latte?
Määrä 150 g ruokaa Flat white, cappuccino tai latte sisältää 33 kcal, 1,1 g proteiinia, 2,7 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Flat white, cappuccino tai latte?
Määrä 200 g ruokaa Flat white, cappuccino tai latte sisältää 44 kcal, 1,4 g proteiinia, 3,6 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Flat white, cappuccino tai latte?
Määrä 250 g ruokaa Flat white, cappuccino tai latte sisältää 55 kcal, 1,8 g proteiinia, 4,5 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.
Lähde: ausnut F010172 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
