Tiedä, mitä lautasellasi on
Flat white, cappuccino tai latte
Kalorit ja ravintoarvot
yksi espressoannos ja vähärasvainen lehmänmaito
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 37 kcal —
- Proteiini 3 g 6%
- Hiilihydraatit 3,9 g 1%
- Rasva 1 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,7 g 3%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 3,9 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 3 g | 3,9 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1,5 g | 2 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 4,5 g | 5,9 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 6 g | 7,8 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 7,5 g | 9,8 g | 2,5 g |
Kysymyksiä ruoasta Flat white, cappuccino tai latte
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Flat white, cappuccino tai latte?
Määrä 100 g ruokaa Flat white, cappuccino tai latte sisältää 37 kcal, 3 g proteiinia, 3,9 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Flat white, cappuccino tai latte?
Määrä 50 g ruokaa Flat white, cappuccino tai latte sisältää 19 kcal, 1,5 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Flat white, cappuccino tai latte?
Määrä 150 g ruokaa Flat white, cappuccino tai latte sisältää 56 kcal, 4,5 g proteiinia, 5,9 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Flat white, cappuccino tai latte?
Määrä 200 g ruokaa Flat white, cappuccino tai latte sisältää 74 kcal, 6 g proteiinia, 7,8 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Flat white, cappuccino tai latte?
Määrä 250 g ruokaa Flat white, cappuccino tai latte sisältää 93 kcal, 7,5 g proteiinia, 9,8 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.
Lähde: ausnut F003046 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
