Tiedä, mitä lautasellasi on
Espressokahvi
Kalorit ja ravintoarvot
ei-pikakahvi, ei lisättyä sokeria, juomavalmis
7
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,3 g
HH1,2 g
Rasva0,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 7 kcal —
- Proteiini 0,3 g 1%
- Hiilihydraatit 1,2 g 0%
- Rasva 0,2 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 0%
- Natrium 2,8 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0,21 µg 0%
- Niasiini (B3) 1,7 mg 11%
- Pantoteenihappo (B5) 0,03 mg 1%
- B6-vitamiini 0,74 mg 44%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 3,5 mg 0%
- Magnesium 7,9 mg 2%
- Fosfori 6,9 mg 1%
- Kalium 150 mg 3%
- Mangaani 0,05 mg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 7 | 0,3 g | 1,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 3 | 0,1 g | 0,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 10 | 0,4 g | 1,7 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 13 | 0,5 g | 2,3 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 16 | 0,6 g | 2,9 g | 0,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Tavallinen kahviei lisättyä sokeria, valmis juotavaksi6 kcal / 100 g
- Espressoilman sokeria28 kcal / 100 g
- Pikakahviei lisättyä sokeria, juomavalmis2 kcal / 100 g
- Valmis kahvijuomapohjautuu maitoon, makeutettu71 kcal / 100 g
- Kofeiiniton suodatinkahviei lisättyä sokeria, valmis juotavaksi4 kcal / 100 g
- Kofeiiniton espressohaudutettu, ravintolavalmisteinen, kofeiiniton9 kcal / 100 g
- Kahvijuoma maitopohjainen makeutettujuomavalmis, maitopohjainen, makeutettu71 kcal / 100 g
- Kahvi6 % uute, ilman sokeria6 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Espressokahvi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Espressokahvi?
Määrä 100 g ruokaa Espressokahvi sisältää 7 kcal, 0,3 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Espressokahvi?
Määrä 50 g ruokaa Espressokahvi sisältää 3 kcal, 0,1 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Espressokahvi?
Määrä 150 g ruokaa Espressokahvi sisältää 10 kcal, 0,4 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Espressokahvi?
Määrä 200 g ruokaa Espressokahvi sisältää 13 kcal, 0,5 g proteiinia, 2,3 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Espressokahvi?
Määrä 250 g ruokaa Espressokahvi sisältää 16 kcal, 0,6 g proteiinia, 2,9 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 18071 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan