Tiedä, mitä lautasellasi on
Chicken nuggets, deepfried, fast food
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 280 kcal —
- Proteiini 15 g 29%
- Hiilihydraatit 19 g 7%
- Rasva 16 g 21%
- Tyydyttynyt rasva 3,2 g 16%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0,1 g —
- Natrium 633 mg 28%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 12,7 µg 1%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,1 µg 1%
- E-vitamiini 0,52 mg 3%
- Tiamiini (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflaviini (B2) 0,09 mg 7%
- Niasiini (B3) 6,8 mg 43%
- B6-vitamiini 0,34 mg 20%
- Folaatti (B9) 18,1 µg 5%
- B12-vitamiini 0,18 µg 8%
- Koliini 40,7 mg 7%
Kivennäisaineet
- Kalsium 22,5 mg 2%
- Rauta 0,56 mg 3%
- Magnesium 22,3 mg 5%
- Fosfori 176 mg 14%
- Kalium 254 mg 5%
- Sinkki 0,62 mg 6%
- Kupari 0,05 mg 6%
- Mangaani 0,15 mg 6%
- Seleeni 9,1 µg 17%
- Jodi 3 µg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 15 g | 19 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 7,3 g | 9,6 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 22 g | 29 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 561 | 29 g | 38 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 701 | 37 g | 48 g | 40 g |
Samankaltaiset ruoat
- French fries deepfried fast food257 kcal / 100 g
- Broilerinuggetti friteerattu mcdonald's chicken mcnuggets243 kcal / 100 g
- Chicken fast food196 kcal / 100 g
- Chicken nugget251 kcal / 100 g
- Fish fillet breaded deepfried fast food284 kcal / 100 g
- Broilerinuggetti friteerattu laktoositon266 kcal / 100 g
- Kebab mix and french fries deepfried fast food294 kcal / 100 g
- Frankfurt sausage mix with frensh fries fast food324 kcal / 100 g
- Kananugetituppopaistettu, pikaruokaravintolasta261 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Chicken nuggets, deepfried, fast food
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Chicken nuggets, deepfried, fast food?
Määrä 100 g ruokaa Chicken nuggets, deepfried, fast food sisältää 280 kcal, 15 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Chicken nuggets, deepfried, fast food?
Määrä 50 g ruokaa Chicken nuggets, deepfried, fast food sisältää 140 kcal, 7,3 g proteiinia, 9,6 g hiilihydraatteja ja 8,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Chicken nuggets, deepfried, fast food?
Määrä 150 g ruokaa Chicken nuggets, deepfried, fast food sisältää 420 kcal, 22 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Chicken nuggets, deepfried, fast food?
Määrä 200 g ruokaa Chicken nuggets, deepfried, fast food sisältää 561 kcal, 29 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Chicken nuggets, deepfried, fast food?
Määrä 250 g ruokaa Chicken nuggets, deepfried, fast food sisältää 701 kcal, 37 g proteiinia, 48 g hiilihydraatteja ja 40 g rasvaa.
Lähde: Frida (Denmark) 1645 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
