Tiedä, mitä lautasellasi on
Banaanimehu vähärasvaisella jogurtilla vauvalle
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 86 kcal —
- Proteiini 2,5 g 5%
- Hiilihydraatit 17 g 6%
- Rasva 0,8 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,5 g 3%
- Kuitu 0,4 g 1%
- Sokerit 13 g —
- Natrium 37 mg 2%
- Kolesteroli 3 mg 1%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 6 µg 1%
- C-vitamiini 33,9 mg 38%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,05 mg 0%
- K-vitamiini 0,4 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,1 mg 8%
- Niasiini (B3) 0,27 mg 2%
- B6-vitamiini 0,12 mg 7%
- Folaatti (B9) 6 µg 2%
- B12-vitamiini 0,43 µg 18%
- Koliini 11,4 mg 2%
Kivennäisaineet
- Kalsium 79 mg 6%
- Rauta 0,2 mg 1%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfori 65 mg 5%
- Kalium 160 mg 3%
- Sinkki 0,14 mg 1%
- Kupari 0,03 mg 3%
- Seleeni 1,6 µg 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 2,5 g | 17 g | 0,8 g |
| 1 annos | 31,5 g | 27 | 0,8 g | 5,4 g | 0,3 g |
| 2 annosta | 63 g | 54 | 1,6 g | 11 g | 0,5 g |
| ½ annosta | 15,8 g | 14 | 0,4 g | 2,7 g | 0,1 g |
| 3 annosta | 94,5 g | 81 | 2,4 g | 16 g | 0,8 g |
| 4 annosta | 126 g | 108 | 3,2 g | 22 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1,3 g | 8,6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 3,8 g | 26 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 5 g | 34 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 6,3 g | 43 g | 2 g |
Samankaltaiset ruoat
- Sekamehumehu vähärasvaisella jogurtillavauvanruoka74 kcal / 100 g
- Banaanijogurttivauvanjälkiruokalastenruoka, siivilöity78 kcal / 100 g
- Vauvanruoka omena-banaanimehu51 kcal / 100 g
- Vauvanruoka mehu appelsiini ja banaanivauvanruoka, mehu50 kcal / 100 g
- Banaani-marjajogurttimehusmoothie60 kcal / 100 g
- Banaanivanukasvauvanjälkiruokalastenruoka, siivilöity68 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Banaanimehu vähärasvaisella jogurtilla vauvalle
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Banaanimehu vähärasvaisella jogurtilla vauvalle?
Määrä 100 g ruokaa Banaanimehu vähärasvaisella jogurtilla vauvalle sisältää 86 kcal, 2,5 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (31,5 g) ruokaa Banaanimehu vähärasvaisella jogurtilla vauvalle?
Määrä 1 annos (31,5 g) ruokaa Banaanimehu vähärasvaisella jogurtilla vauvalle sisältää 27 kcal, 0,8 g proteiinia, 5,4 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (63 g) ruokaa Banaanimehu vähärasvaisella jogurtilla vauvalle?
Määrä 2 annosta (63 g) ruokaa Banaanimehu vähärasvaisella jogurtilla vauvalle sisältää 54 kcal, 1,6 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (15,8 g) ruokaa Banaanimehu vähärasvaisella jogurtilla vauvalle?
Määrä ½ annosta (15,8 g) ruokaa Banaanimehu vähärasvaisella jogurtilla vauvalle sisältää 14 kcal, 0,4 g proteiinia, 2,7 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (94,5 g) ruokaa Banaanimehu vähärasvaisella jogurtilla vauvalle?
Määrä 3 annosta (94,5 g) ruokaa Banaanimehu vähärasvaisella jogurtilla vauvalle sisältää 81 kcal, 2,4 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (126 g) ruokaa Banaanimehu vähärasvaisella jogurtilla vauvalle?
Määrä 4 annosta (126 g) ruokaa Banaanimehu vähärasvaisella jogurtilla vauvalle sisältää 108 kcal, 3,2 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Banaanimehu vähärasvaisella jogurtilla vauvalle?
Määrä 50 g ruokaa Banaanimehu vähärasvaisella jogurtilla vauvalle sisältää 43 kcal, 1,3 g proteiinia, 8,6 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Banaanimehu vähärasvaisella jogurtilla vauvalle?
Määrä 150 g ruokaa Banaanimehu vähärasvaisella jogurtilla vauvalle sisältää 129 kcal, 3,8 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 168090 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
