Tudd, mi kerül a tányérodra

Zöldségszuflé

Kalória- és tápértékadatok

118

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje7,2 g

Szénhidrát6,4 g

Zsír6,7 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	118	7,2 g	6,4 g	6,7 g
50 g	50 g	59	3,6 g	3,2 g	3,4 g
150 g	150 g	177	11 g	9,6 g	10 g
200 g	200 g	236	14 g	13 g	13 g
250 g	250 g	295	18 g	16 g	17 g

Hány kalória van Zöldségszuflé 100 g mennyiségében?

Zöldségszuflé 100 g mennyisége 118 kcal-t tartalmaz, 7,2 g fehérjével, 6,4 g szénhidráttal és 6,7 g zsírral.

Hány kalória van Zöldségszuflé 50 g mennyiségében?

Zöldségszuflé 50 g mennyisége 59 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 3,2 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.

Hány kalória van Zöldségszuflé 150 g mennyiségében?

Zöldségszuflé 150 g mennyisége 177 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 9,6 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Zöldségszuflé 200 g mennyiségében?

Zöldségszuflé 200 g mennyisége 236 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Zöldségszuflé 250 g mennyiségében?

Zöldségszuflé 250 g mennyisége 295 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Forrás: slv 530 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül