Tudd, mi kerül a tányérodra
Zöldséges báránynyárs
Kalória- és tápértékadatok
grillezett
161
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje12 g
Szénhidrát1,7 g
Zsír11 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 161 kcal —
- Fehérje 12 g 25%
- Szénhidrát 1,7 g 1%
- Zsír 11 g 14%
- Telített zsírsavak 3,9 g 20%
- Rost 1 g 4%
- Cukrok 1,7 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 12 g | 1,7 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 6,2 g | 0,9 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 19 g | 2,6 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 25 g | 3,4 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 31 g | 4,3 g | 28 g |
Hasonló ételek
- Báránynyárs137 kcal / 100 g
- Bárány nyársakkockázott, grillezett, sovány és zsíros288 kcal / 100 g
- Bárányfilémedálgrillezett161 kcal / 100 g
- Lamb shish kabob with vegetables excluding potatoes162 kcal / 100 g
- Borjúsaslikgrillezett96 kcal / 100 g
- Borjúmájnyársgrillezett198 kcal / 100 g
- Borjú- és sertéshússaslikgrillezett120 kcal / 100 g
- Marhahúsnyárs zöldségekkelburgonya nélkül122 kcal / 100 g
- Marhanyársgrillezett212 kcal / 100 g
Kérdések erről: Zöldséges báránynyárs
Hány kalória van Zöldséges báránynyárs 100 g mennyiségében?
Zöldséges báránynyárs 100 g mennyisége 161 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 1,7 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Zöldséges báránynyárs 50 g mennyiségében?
Zöldséges báránynyárs 50 g mennyisége 81 kcal-t tartalmaz, 6,2 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 5,7 g zsírral.
Hány kalória van Zöldséges báránynyárs 150 g mennyiségében?
Zöldséges báránynyárs 150 g mennyisége 242 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 2,6 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Zöldséges báránynyárs 200 g mennyiségében?
Zöldséges báránynyárs 200 g mennyisége 322 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 3,4 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Hány kalória van Zöldséges báránynyárs 250 g mennyiségében?
Zöldséges báránynyárs 250 g mennyisége 403 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 4,3 g szénhidráttal és 28 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) Y436232 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül