Tudd, mi kerül a tányérodra
Vörös sügér rakottas
Kalória- és tápértékadatok
zöldségekkel
100
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8 g
Szénhidrát2,3 g
Zsír6,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 100 kcal —
- Fehérje 8 g 16%
- Szénhidrát 2,3 g 1%
- Zsír 6,4 g 8%
- Telített zsírsavak 2,3 g 12%
- Rost 1 g 4%
- Cukrok 1,4 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 8 g | 2,3 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 4 g | 1,2 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 12 g | 3,5 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 16 g | 4,6 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 20 g | 5,8 g | 16 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Vörös sügér rakottas
Hány kalória van Vörös sügér rakottas 100 g mennyiségében?
Vörös sügér rakottas 100 g mennyisége 100 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 2,3 g szénhidráttal és 6,4 g zsírral.
Hány kalória van Vörös sügér rakottas 50 g mennyiségében?
Vörös sügér rakottas 50 g mennyisége 50 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.
Hány kalória van Vörös sügér rakottas 150 g mennyiségében?
Vörös sügér rakottas 150 g mennyisége 150 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 3,5 g szénhidráttal és 9,6 g zsírral.
Hány kalória van Vörös sügér rakottas 200 g mennyiségében?
Vörös sügér rakottas 200 g mennyisége 200 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 4,6 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Vörös sügér rakottas 250 g mennyiségében?
Vörös sügér rakottas 250 g mennyisége 250 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 5,8 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) Y690633 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
