Tudd, mi kerül a tányérodra
Vegyes zöldségleves
Kalória- és tápértékadatok
előre csomagolt, újramelegítendő
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 37 kcal —
- Fehérje 0,8 g 2%
- Szénhidrát 4,5 g 2%
- Zsír 1,5 g 2%
- Telített zsírsavak 0,6 g 3%
- Rost 1,2 g 4%
- Cukrok 1,6 g —
- Nátrium 275 mg 12%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 153 µg 17%
- C-vitamin 5,8 mg 6%
- D-vitamin 0 µg 0%
- K-vitamin 2,5 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,29 mg 24%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3-vitamin) 0,31 mg 2%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,33 mg 7%
- B6-vitamin 0,16 mg 9%
- Folát (B9-vitamin) 39,8 µg 10%
- B12-vitamin 0,05 µg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 14 mg 1%
- Vas 0,14 mg 1%
- Magnézium 5,3 mg 1%
- Foszfor 19 mg 2%
- Kálium 110 mg 2%
- Cink 0,11 mg 1%
- Réz 0,02 mg 2%
- Mangán 0,04 mg 2%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0,8 g | 4,5 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,4 g | 2,3 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 55 | 1,3 g | 6,8 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1,7 g | 9 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 92 | 2,1 g | 11 g | 3,6 g |
Hasonló ételek
- Zöld zöldségleveselőre csomagolt, újramelegítendő35 kcal / 100 g
- Zöldségleves sajttalelőre csomagolt, újramelegítendő46 kcal / 100 g
- Tyúkhúsleves zöldséggelelőre csomagolt, újramelegítendő31 kcal / 100 g
- Zöldségleves cérnametélttelelőre csomagolt, újramelegítendő37 kcal / 100 g
- Vegyes zöldségekfagyasztott, előkészítetlen72 kcal / 100 g
- Leveszöldség-keverékfagyasztott, elkészítetlen25 kcal / 100 g
- Sárgarépaleveselőre csomagolt, újramelegítendő36 kcal / 100 g
- Tyúkhúsleves cérnametélttelelőre csomagolt, újramelegítendő23 kcal / 100 g
- Paradicsomleves vermicellivelelőre csomagolt, újramelegítendő38 kcal / 100 g
- Zöldségkeverék levesekhezfagyasztott, nyers34 kcal / 100 g
Kérdések erről: Vegyes zöldségleves
Hány kalória van Vegyes zöldségleves 100 g mennyiségében?
Vegyes zöldségleves 100 g mennyisége 37 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 4,5 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Hány kalória van Vegyes zöldségleves 50 g mennyiségében?
Vegyes zöldségleves 50 g mennyisége 18 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 2,3 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Vegyes zöldségleves 150 g mennyiségében?
Vegyes zöldségleves 150 g mennyisége 55 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 6,8 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.
Hány kalória van Vegyes zöldségleves 200 g mennyiségében?
Vegyes zöldségleves 200 g mennyisége 74 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 9 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.
Hány kalória van Vegyes zöldségleves 250 g mennyiségében?
Vegyes zöldségleves 250 g mennyisége 92 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 25903 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
