Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 91 kcal —
  • Fehérje 1,2 g 2%
  • Szénhidrát 19 g 7%
  • Zsír 0,5 g 1%
  • Telített zsírsavak 0,1 g 1%
  • Rost 1,7 g 6%
  • Cukrok 14 g —
  • Nátrium 1 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 11,7 mg 13%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,6 mg 50%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,96 mg 74%
  • Niacin (B3-vitamin) 6,6 mg 41%
  • B6-vitamin 0,06 mg 3%
  • Folát (B9-vitamin) 3 µg 1%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 16 mg 1%
  • Vas 0,37 mg 2%
  • Magnézium 18 mg 4%
  • Foszfor 30 mg 2%
  • Kálium 264 mg 6%
  • Cink 0,2 mg 2%
  • Réz 0,09 mg 10%
  • Mangán 0,18 mg 8%
  • Szelén 0,5 µg 1%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g911,2 g19 g0,5 g
50 g50 g460,6 g9,5 g0,2 g
150 g150 g1371,7 g28 g0,7 g
200 g200 g1822,3 g38 g0,9 g
250 g250 g2282,9 g47 g1,2 g

Kérdések erről: Vegyes gyümölcs zabpelyhes gabonával

Hány kalória van Vegyes gyümölcs zabpelyhes gabonával 100 g mennyiségében?

Vegyes gyümölcs zabpelyhes gabonával 100 g mennyisége 91 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Vegyes gyümölcs zabpelyhes gabonával 50 g mennyiségében?

Vegyes gyümölcs zabpelyhes gabonával 50 g mennyisége 46 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 9,5 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Vegyes gyümölcs zabpelyhes gabonával 150 g mennyiségében?

Vegyes gyümölcs zabpelyhes gabonával 150 g mennyisége 137 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Hány kalória van Vegyes gyümölcs zabpelyhes gabonával 200 g mennyiségében?

Vegyes gyümölcs zabpelyhes gabonával 200 g mennyisége 182 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Hány kalória van Vegyes gyümölcs zabpelyhes gabonával 250 g mennyiségében?

Vegyes gyümölcs zabpelyhes gabonával 250 g mennyisége 228 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 47 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 7380 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül