Tudd, mi kerül a tányérodra

Vada

Kalória- és tápértékadatok

266

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje13 g

Szénhidrát27 g

Zsír9,7 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	266	13 g	28 g	9,7 g
1 adag	30 g	80	3,8 g	8,2 g	2,9 g
2 adag	60 g	160	7,7 g	17 g	5,8 g
½ adag	15 g	40	1,9 g	4,1 g	1,5 g
3 adag	90 g	239	12 g	25 g	8,8 g
4 adag	120 g	319	15 g	33 g	12 g
50 g	50 g	133	6,4 g	14 g	4,9 g
150 g	150 g	399	19 g	41 g	15 g
200 g	200 g	532	26 g	55 g	20 g
250 g	250 g	665	32 g	69 g	24 g

Hány kalória van Vada 100 g mennyiségében?

Vada 100 g mennyisége 266 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 9,7 g zsírral.

Hány kalória van Vada 1 adag (30 g) mennyiségében?

Vada 1 adag (30 g) mennyisége 80 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 8,2 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.

Hány kalória van Vada 2 adag (60 g) mennyiségében?

Vada 2 adag (60 g) mennyisége 160 kcal-t tartalmaz, 7,7 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.

Hány kalória van Vada ½ adag (15 g) mennyiségében?

Vada ½ adag (15 g) mennyisége 40 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 4,1 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Hány kalória van Vada 3 adag (90 g) mennyiségében?

Vada 3 adag (90 g) mennyisége 239 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 8,8 g zsírral.

Hány kalória van Vada 4 adag (120 g) mennyiségében?

Vada 4 adag (120 g) mennyisége 319 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Vada 50 g mennyiségében?

Vada 50 g mennyisége 133 kcal-t tartalmaz, 6,4 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 4,9 g zsírral.

Hány kalória van Vada 150 g mennyiségében?

Vada 150 g mennyisége 399 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 41 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Forrás: FNDDS (USDA) 58175000 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül