Tudd, mi kerül a tányérodra

Tőkehalas rakottas

Kalória- és tápértékadatok

paradicsom

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje9,2 g

Szénhidrát1,7 g

Zsír2,4 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	67	9,2 g	1,7 g	2,4 g
50 g	50 g	34	4,6 g	0,9 g	1,2 g
150 g	150 g	101	14 g	2,6 g	3,6 g
200 g	200 g	134	18 g	3,4 g	4,8 g
250 g	250 g	168	23 g	4,3 g	6 g

Hány kalória van Tőkehalas rakottas 100 g mennyiségében?

Tőkehalas rakottas 100 g mennyisége 67 kcal-t tartalmaz, 9,2 g fehérjével, 1,7 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.

Hány kalória van Tőkehalas rakottas 50 g mennyiségében?

Tőkehalas rakottas 50 g mennyisége 34 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Tőkehalas rakottas 150 g mennyiségében?

Tőkehalas rakottas 150 g mennyisége 101 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 2,6 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.

Hány kalória van Tőkehalas rakottas 200 g mennyiségében?

Tőkehalas rakottas 200 g mennyisége 134 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 3,4 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.

Hány kalória van Tőkehalas rakottas 250 g mennyiségében?

Tőkehalas rakottas 250 g mennyisége 168 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 4,3 g szénhidráttal és 6 g zsírral.

Forrás: mvt 04.296 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül