Tudd, mi kerül a tányérodra

Tojáslikőr

Kalória- és tápértékadatok

4-8% zsír

88
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,6 g
Szénhidrát8,1 g
Zsír4,2 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 88 kcal —
  • Fehérje 4,6 g 9%
  • Szénhidrát 8,1 g 3%
  • Zsír 4,2 g 5%
  • Telített zsírsavak 2,6 g 13%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 8,1 g —
  • Nátrium 54 mg 2%
  • Koleszterin 59 mg 20%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 59 µg 7%
  • C-vitamin 1,5 mg 2%
  • D-vitamin 1,2 µg 6%
  • E-vitamin 0,21 mg 1%
  • K-vitamin 0,3 µg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,19 mg 15%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,11 mg 1%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,42 mg 8%
  • B6-vitamin 0,05 mg 3%
  • Folát (B9-vitamin) 1 µg 0%
  • B12-vitamin 0,45 µg 19%
  • Kolin 52,2 mg 9%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 130 mg 10%
  • Vas 0,2 mg 1%
  • Magnézium 19 mg 5%
  • Foszfor 109 mg 9%
  • Kálium 165 mg 4%
  • Cink 0,46 mg 4%
  • Réz 0,01 mg 1%
  • Mangán 0,01 mg 0%
  • Szelén 4,2 µg 8%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g884,6 g8,1 g4,2 g
50 g50 g442,3 g4 g2,1 g
150 g150 g1326,8 g12 g6,3 g
200 g200 g1769,1 g16 g8,4 g
250 g250 g22011 g20 g11 g

Kérdések erről: Tojáslikőr

Hány kalória van Tojáslikőr 100 g mennyiségében?

Tojáslikőr 100 g mennyisége 88 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 8,1 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.

Hány kalória van Tojáslikőr 50 g mennyiségében?

Tojáslikőr 50 g mennyisége 44 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 4 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.

Hány kalória van Tojáslikőr 150 g mennyiségében?

Tojáslikőr 150 g mennyisége 132 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.

Hány kalória van Tojáslikőr 200 g mennyiségében?

Tojáslikőr 200 g mennyisége 176 kcal-t tartalmaz, 9,1 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 8,4 g zsírral.

Hány kalória van Tojáslikőr 250 g mennyiségében?

Tojáslikőr 250 g mennyisége 220 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 55 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül