Tudd, mi kerül a tányérodra
Többmagvas pehely
Kalória- és tápértékadatok
326
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje12 g
Szénhidrát57 g
Zsír3,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 326 kcal —
- Fehérje 12 g 23%
- Szénhidrát 57 g 21%
- Zsír 3,1 g 4%
- Telített zsírsavak 0,6 g 3%
- Rost 12 g 41%
- Cukrok 1,2 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 326 | 12 g | 57 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 5,8 g | 29 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 489 | 17 g | 86 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 652 | 23 g | 114 g | 6,1 g |
| 250 g | 250 g | 815 | 29 g | 143 g | 7,7 g |
Hasonló ételek
- Alakorpahely337 kcal / 100 g
- Vegyes gabonapelyhekaszalt gyümölcs, hozzáadott vitaminokkal és ásványi anyagokkal371 kcal / 100 g
- Vegyes gabonapehelydiófélék, hozzáadott vitaminokkal és ásványi anyagokkal386 kcal / 100 g
- Búzapehelyteljes kiőrlésű, párolt328 kcal / 100 g
- Többgabonás reggelizőpehelyaszalt gyümölcs, hozzáadott B1-, B2-, B3-, B6- és E-vitamin, folát, kalcium, vas és cink364 kcal / 100 g
- Gabonapelyhekédesített, aszalt gyümölccsel, vitaminokkal és ásványi anyagokkal dúsított346 kcal / 100 g
- Speciális teljes kiőrlésű reggelizőpehelypl.384 kcal / 100 g
- Kölespehely373 kcal / 100 g
- Zabkorpa-pehely371 kcal / 100 g
- Emmerbúzapehely342 kcal / 100 g
Kérdések erről: Többmagvas pehely
Hány kalória van Többmagvas pehely 100 g mennyiségében?
Többmagvas pehely 100 g mennyisége 326 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 57 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.
Hány kalória van Többmagvas pehely 50 g mennyiségében?
Többmagvas pehely 50 g mennyisége 163 kcal-t tartalmaz, 5,8 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Hány kalória van Többmagvas pehely 150 g mennyiségében?
Többmagvas pehely 150 g mennyisége 489 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 86 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.
Hány kalória van Többmagvas pehely 200 g mennyiségében?
Többmagvas pehely 200 g mennyisége 652 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 114 g szénhidráttal és 6,1 g zsírral.
Hány kalória van Többmagvas pehely 250 g mennyiségében?
Többmagvas pehely 250 g mennyisége 815 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 143 g szénhidráttal és 7,7 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) C552000 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
