Tudd, mi kerül a tányérodra
Vegyes gabonapehely
Kalória- és tápértékadatok
diófélék, hozzáadott vitaminokkal és ásványi anyagokkal
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 386 kcal —
- Fehérje 8,9 g 18%
- Szénhidrát 71 g 26%
- Zsír 5,8 g 7%
- Telített zsírsavak 0,7 g 3%
- Rost 8,2 g 29%
- Cukrok 15 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 8,9 g | 71 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 4,5 g | 35 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 13 g | 106 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 18 g | 141 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 22 g | 177 g | 15 g |
Hasonló ételek
- Mézes vegyes gabonapehelyhozzáadott B1-, B2- és B3-vitaminnal, foláttal és vassal391 kcal / 100 g
- Gluténmentes vegyes gabonapehelyhozzáadott B1-, B2-, B3-, B6- és E-vitaminnal, foláttal, vassal és cinkkel380 kcal / 100 g
- Vegyes gabonapelyhes reggelizőpehelyhozzáadott B2-, B3-, B6- és D-vitaminnal, foláttal, kalciummal, vassal és cinkkel399 kcal / 100 g
- Vegyes gabonapelyhek aszalt gyümölccsel és diófélékkelhozzáadott vitaminokkal és ásványi anyagokkal376 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű búzapehely reggelizőpehelyaszalt gyümölcs és diófélék, hozzáadott B2-, B3-, B6-, E-vitaminnal, foláttal, kalciummal, vassal és cinkkel342 kcal / 100 g
- Kukoricapehely diófélékkelhozzáadott B2-, B3-, B6- és E-vitaminnal, foláttal, vassal és cinkkel395 kcal / 100 g
- Gabonapelyhekédesített, diófélékkel, vitaminokkal és ásványi anyagokkal dúsított370 kcal / 100 g
- Búzakorpás reggelizőpehelyhozzáadott B2-, B3- és B6-vitaminnal, foláttal, Fe-vel és Zn-nel353 kcal / 100 g
- Extrudált vegyes gabonás reggelizőpehelyhozzáadott B1-, B2-, B3-, B6- és C-vitaminnal, foláttal, kalciummal, vassal és cinkkel384 kcal / 100 g
- Mézes-mandulás búzakorpás reggelizőpehelyhozzáadott B2-, B3- és B6-vitaminnal, foláttal, Fe-vel és Zn-nel372 kcal / 100 g
Kérdések erről: Vegyes gabonapehely
Hány kalória van Vegyes gabonapehely 100 g mennyiségében?
Vegyes gabonapehely 100 g mennyisége 386 kcal-t tartalmaz, 8,9 g fehérjével, 71 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.
Hány kalória van Vegyes gabonapehely 50 g mennyiségében?
Vegyes gabonapehely 50 g mennyisége 193 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.
Hány kalória van Vegyes gabonapehely 150 g mennyiségében?
Vegyes gabonapehely 150 g mennyisége 579 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 106 g szénhidráttal és 8,7 g zsírral.
Hány kalória van Vegyes gabonapehely 200 g mennyiségében?
Vegyes gabonapehely 200 g mennyisége 772 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 141 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Vegyes gabonapehely 250 g mennyiségében?
Vegyes gabonapehely 250 g mennyisége 965 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 177 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Forrás: ausnut F010456 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
