Tudd, mi kerül a tányérodra

Tésztaleves

Kalória- és tápértékadatok

elkészítve

86
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,7 g
Szénhidrát12 g
Zsír3,4 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 86 kcal —
  • Fehérje 1,7 g 3%
  • Szénhidrát 12 g 4%
  • Zsír 3,4 g 4%
  • Telített zsírsavak 0,4 g 2%
  • Rost 0,7 g 3%
  • Cukrok 1,1 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g861,7 g12 g3,4 g
50 g50 g430,9 g5,9 g1,7 g
150 g150 g1292,6 g18 g5,1 g
200 g200 g1723,4 g23 g6,8 g
250 g250 g2154,3 g29 g8,5 g

Kérdések erről: Tésztaleves

Mikor tedd a tésztát a tésztalevesbe?

A tésztát csak akkor add a gyöngyözve forró leveshez, amikor a zöldség és a hús már megpuhult. Főzd a csomagoláson jelzett ideig, és kóstold meg egy perccel korábban, hogy ne főjön túl.

Hogyan marad a tészta feszes a levesben?

Főzd külön, sós vízben, majd szűrd le, és csak tálaláskor merd rá a forró levest. Így a tészta nem szívja magába a levet, és a maradék leves sem sűrűsödik be.

Milyen tészta illik legjobban a húslevesbe?

A cérnametélt klasszikus választás, de apró csigatésztával vagy eperlevéllel is készülhet tésztaleves. A vékony szálú tészta gyorsan megfő, ezért a vége felé add a leveshez.

Hogyan tárold a megmaradt tésztalevest?

Hűtsd le, és tedd lefedve a hűtőbe; a tésztát lehetőleg külön tárold a létől. Melegítéskor forrósítsd át a levest, a főtt tésztát pedig csak az utolsó percekben add hozzá.

Mivel teheted tartalmasabbá a tésztalevest?

Répa, petrezselyemgyökér és zeller jó alap a húsleveses változathoz; a végén friss petrezselyemmel ízesítheted. Paradicsomos változatban a cérnametélt is jól működik.

Mi a különbség a tésztaleves és az instant tésztaleves között?

A tésztaleves általában főtt levesből és külön belefőzött vagy hozzáadott tésztából készül; az instant tésztaleves szárított tésztát és ízesítőkeveréket tartalmaz. Az instant tésztaleves 81 kcal-t tartalmaz 100 grammonként, a tésztaleves pedig 86 kcal-t.

Le lehet fagyasztani a tésztalevest?

Le lehet, de a főtt tészta felengedés után puha és széteső lehet. Fagyaszd le inkább a levet tészta nélkül, majd frissen főzött tésztával tálald.

Forrás: NEVO (Netherlands) 2540 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül