Tudd, mi kerül a tányérodra

Tenger gyümölcsei rakottas

Kalória- és tápértékadatok

házi, paradicsomalapú szósz

100

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje11 g

Szénhidrát6,5 g

Zsír2,7 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	100	11 g	6,5 g	2,7 g
50 g	50 g	50	5,7 g	3,3 g	1,4 g
150 g	150 g	150	17 g	9,8 g	4,1 g
200 g	200 g	200	23 g	13 g	5,4 g
250 g	250 g	250	29 g	16 g	6,8 g

Hány kalória van Tenger gyümölcsei rakottas 100 g mennyiségében?

Tenger gyümölcsei rakottas 100 g mennyisége 100 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 6,5 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.

Hány kalória van Tenger gyümölcsei rakottas 50 g mennyiségében?

Tenger gyümölcsei rakottas 50 g mennyisége 50 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 3,3 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.

Hány kalória van Tenger gyümölcsei rakottas 150 g mennyiségében?

Tenger gyümölcsei rakottas 150 g mennyisége 150 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 9,8 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.

Hány kalória van Tenger gyümölcsei rakottas 200 g mennyiségében?

Tenger gyümölcsei rakottas 200 g mennyisége 200 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.

Hány kalória van Tenger gyümölcsei rakottas 250 g mennyiségében?

Tenger gyümölcsei rakottas 250 g mennyisége 250 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.

Forrás: ausnut F010712 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül