Tudd, mi kerül a tányérodra

Sandwich with eggs / shrimp, salad and dressing, fast food

Kalória- és tápértékadatok

186

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje7,8 g

Szénhidrát24 g

Zsír6,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Kalória 186 kcal —
Fehérje 7,8 g 16%
Szénhidrát 24 g 9%
Zsír 6,2 g 8%
Telített zsírsavak 1 g 5%
Rost 1,5 g 6%
Cukrok 2,2 g —
Nátrium 426 mg 19%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

Tiamin (B1-vitamin) 0,12 mg 10%
Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 8%

Ásványi anyagok

Kalcium 30,7 mg 2%
Vas 0,78 mg 4%
Magnézium 16,4 mg 4%
Foszfor 91,8 mg 7%
Kálium 136 mg 3%
Cink 0,63 mg 6%
Réz 0,09 mg 10%
Mangán 0,3 mg 13%

Kalória adagonként

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	186	7,8 g	24 g	6,2 g
50 g	50 g	93	3,9 g	12 g	3,1 g
150 g	150 g	279	12 g	36 g	9,2 g
200 g	200 g	372	16 g	48 g	12 g
250 g	250 g	465	19 g	60 g	15 g

Hasonló ételek

Kérdések erről: Sandwich with eggs / shrimp, salad and dressing, fast food

Hány kalória van Sandwich with eggs / shrimp, salad and dressing, fast food 100 g mennyiségében?

Sandwich with eggs / shrimp, salad and dressing, fast food 100 g mennyisége 186 kcal-t tartalmaz, 7,8 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.

Hány kalória van Sandwich with eggs / shrimp, salad and dressing, fast food 50 g mennyiségében?

Sandwich with eggs / shrimp, salad and dressing, fast food 50 g mennyisége 93 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.

Hány kalória van Sandwich with eggs / shrimp, salad and dressing, fast food 150 g mennyiségében?

Sandwich with eggs / shrimp, salad and dressing, fast food 150 g mennyisége 279 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 9,2 g zsírral.

Hány kalória van Sandwich with eggs / shrimp, salad and dressing, fast food 200 g mennyiségében?

Sandwich with eggs / shrimp, salad and dressing, fast food 200 g mennyisége 372 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 48 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Sandwich with eggs / shrimp, salad and dressing, fast food 250 g mennyiségében?

Sandwich with eggs / shrimp, salad and dressing, fast food 250 g mennyisége 465 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 60 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Forrás: Frida (Denmark) 1625 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül