Tudd, mi kerül a tányérodra
Rákos, tojásos, salátás, majonézes szendvics
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 295 kcal —
- Fehérje 7,3 g 15%
- Szénhidrát 22 g 8%
- Zsír 20 g 25%
- Telített zsírsavak 1,8 g 9%
- Rost 1,6 g 6%
- Cukrok 2,2 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 7,3 g | 22 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 3,7 g | 11 g | 9,9 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 11 g | 32 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 15 g | 43 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 18 g | 54 g | 49 g |
Hasonló ételek
- Tojásos majonézes szendvicsfehér kenyér243 kcal / 100 g
- Rákollós szendvics223 kcal / 100 g
- Sandwich with eggs / shrimp salad and dressing fast food186 kcal / 100 g
- Garnélasalátamajonéz vagy garnélasaláta, gyorséttermi étel457 kcal / 100 g
- Tojássalátás szendvicsházi készítésű305 kcal / 100 g
- Tojásos nyers zöldséges és majonézes baguett szendvics249 kcal / 100 g
- Garnéla majonézzelpéldául házi skagenröra161 kcal / 100 g
Kérdések erről: Rákos, tojásos, salátás, majonézes szendvics
Hány kalória van Rákos, tojásos, salátás, majonézes szendvics 100 g mennyiségében?
Rákos, tojásos, salátás, majonézes szendvics 100 g mennyisége 295 kcal-t tartalmaz, 7,3 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Rákos, tojásos, salátás, majonézes szendvics 50 g mennyiségében?
Rákos, tojásos, salátás, majonézes szendvics 50 g mennyisége 148 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 9,9 g zsírral.
Hány kalória van Rákos, tojásos, salátás, majonézes szendvics 150 g mennyiségében?
Rákos, tojásos, salátás, majonézes szendvics 150 g mennyisége 443 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 30 g zsírral.
Hány kalória van Rákos, tojásos, salátás, majonézes szendvics 200 g mennyiségében?
Rákos, tojásos, salátás, majonézes szendvics 200 g mennyisége 590 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 39 g zsírral.
Hány kalória van Rákos, tojásos, salátás, majonézes szendvics 250 g mennyiségében?
Rákos, tojásos, salátás, majonézes szendvics 250 g mennyisége 738 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 54 g szénhidráttal és 49 g zsírral.
Forrás: slv 781 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül