Tudd, mi kerül a tányérodra
Reszelt kókusz
Kalória- és tápértékadatok
664
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje6,9 g
Szénhidrát7,3 g
Zsír65 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 664 kcal —
- Fehérje 6,9 g 14%
- Szénhidrát 7,3 g 3%
- Zsír 65 g 84%
- Telített zsírsavak 58 g 289%
- Rost 15 g 55%
- Cukrok 6,6 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 664 | 6,9 g | 7,3 g | 65 g |
| 50 g | 50 g | 332 | 3,5 g | 3,7 g | 33 g |
| 150 g | 150 g | 996 | 10 g | 11 g | 98 g |
| 200 g | 200 g | 1328 | 14 g | 15 g | 131 g |
| 250 g | 250 g | 1660 | 17 g | 18 g | 164 g |
Hasonló ételek
- Szárított reszelt kókuszédesített501 kcal / 100 g
- Kókuszreszelékszárított690 kcal / 100 g
- Reszelt szárított kókusz676 kcal / 100 g
- Kókuszdió384 kcal / 100 g
- Cukrozatlan szárított kókuszreszelék674 kcal / 100 g
- Cukrozatlan szárított kókusz660 kcal / 100 g
- Kókuszdió húsaszárított, krémesített684 kcal / 100 g
- Pirított szárított kókusz592 kcal / 100 g
- Szárított kókuszpelyhekédesített, csomagolt456 kcal / 100 g
- Kókusz hússzárított, dehidratált, krémesített684 kcal / 100 g
Kérdések erről: Reszelt kókusz
Hány kalória van Reszelt kókusz 100 g mennyiségében?
Reszelt kókusz 100 g mennyisége 664 kcal-t tartalmaz, 6,9 g fehérjével, 7,3 g szénhidráttal és 65 g zsírral.
Hány kalória van Reszelt kókusz 50 g mennyiségében?
Reszelt kókusz 50 g mennyisége 332 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 3,7 g szénhidráttal és 33 g zsírral.
Hány kalória van Reszelt kókusz 150 g mennyiségében?
Reszelt kókusz 150 g mennyisége 996 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 98 g zsírral.
Hány kalória van Reszelt kókusz 200 g mennyiségében?
Reszelt kókusz 200 g mennyisége 1328 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 131 g zsírral.
Hány kalória van Reszelt kókusz 250 g mennyiségében?
Reszelt kókusz 250 g mennyisége 1660 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 164 g zsírral.
Forrás: ausnut F002987 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül