Tudd, mi kerül a tányérodra

Profiterol

Kalória- és tápértékadatok

öntettel, fagyasztott

346
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5,5 g
Szénhidrát25 g
Zsír26 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 346 kcal —
  • Fehérje 5,5 g 11%
  • Szénhidrát 25 g 9%
  • Zsír 26 g 33%
  • Telített zsírsavak 14 g 70%
  • Rost 1,4 g 5%
  • Cukrok 17 g —
  • Nátrium 130 mg 6%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 129 µg 14%
  • D-vitamin 0,3 µg 2%
  • E-vitamin 1,2 mg 8%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,3 mg 2%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,63 mg 13%
  • B6-vitamin 0,02 mg 1%
  • Biotin (B7-vitamin) 3,7 µg 12%
  • Folát (B9-vitamin) 9 µg 2%
  • B12-vitamin 0,3 µg 13%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 58 mg 4%
  • Vas 1,5 mg 8%
  • Magnézium 25 mg 6%
  • Foszfor 114 mg 9%
  • Kálium 190 mg 4%
  • Cink 0,6 mg 5%
  • Réz 0,18 mg 20%
  • Mangán 0,19 mg 8%
  • Szelén 5 µg 9%
  • Jód 12 µg 8%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g3465,5 g25 g26 g
50 g50 g1732,8 g12 g13 g
150 g150 g5198,3 g37 g39 g
200 g200 g69211 g49 g51 g
250 g250 g86514 g62 g64 g

Kérdések erről: Profiterol

Hány kalória van Profiterol 100 g mennyiségében?

Profiterol 100 g mennyisége 346 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 26 g zsírral.

Hány kalória van Profiterol 50 g mennyiségében?

Profiterol 50 g mennyisége 173 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Profiterol 150 g mennyiségében?

Profiterol 150 g mennyisége 519 kcal-t tartalmaz, 8,3 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 39 g zsírral.

Hány kalória van Profiterol 200 g mennyiségében?

Profiterol 200 g mennyisége 692 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 49 g szénhidráttal és 51 g zsírral.

Hány kalória van Profiterol 250 g mennyiségében?

Profiterol 250 g mennyisége 865 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 62 g szénhidráttal és 64 g zsírral.

Forrás: CoFID (UK) 12-405 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül