Tudd, mi kerül a tányérodra
Piskótatészta
Kalória- és tápértékadatok
alap, natúr, gluténmentes
301
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8,5 g
Szénhidrát48 g
Zsír7,7 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 301 kcal —
- Fehérje 8,5 g 17%
- Szénhidrát 48 g 18%
- Zsír 7,7 g 10%
- Telített zsírsavak 1,8 g 9%
- Rost 0,3 g 1%
- Cukrok 34 g —
- Nátrium 244 mg 11%
- Koleszterin 193 mg 64%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 129 µg 14%
- C-vitamin 0,17 mg 0%
- D-vitamin 1,2 µg 6%
- E-vitamin 2 mg 14%
- K-vitamin 1,1 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3-vitamin) 0,21 mg 1%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 33,7 µg 8%
- B12-vitamin 1,2 µg 50%
Ásványi anyagok
- Kalcium 236 mg 18%
- Vas 1,1 mg 6%
- Magnézium 20,4 mg 5%
- Foszfor 274 mg 22%
- Kálium 143 mg 3%
- Cink 1 mg 9%
- Réz 0,06 mg 7%
- Mangán 0,11 mg 5%
- Szelén 18,4 µg 33%
- Jód 28,3 µg 19%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 301 | 8,5 g | 48 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 4,3 g | 24 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 452 | 13 g | 73 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 602 | 17 g | 97 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 753 | 21 g | 121 g | 19 g |
Hasonló ételek
- Piskótatészta / piskótatekercsalap, natúr, fruktózzal édesített300 kcal / 100 g
- Piskótatészta roládáhoztermészetesen gluténmentes270 kcal / 100 g
- Piskótalapgluténmentes258 kcal / 100 g
- Natúr piskóta294 kcal / 100 g
- Piskótatöltetlen327 kcal / 100 g
- Gluténmentes piskótalap tortáhozgluténmentes311 kcal / 100 g
- Piskótatortakrémmel és/vagy lekvárral töltve322 kcal / 100 g
- Piskótalap tortához300 kcal / 100 g
- Tortaalaptortaalap, omlós tészta, egyszerű480 kcal / 100 g
- Zsírszegény piskótaházi készítésű292 kcal / 100 g
Kérdések erről: Piskótatészta
Hány kalória van Piskótatészta 100 g mennyiségében?
Piskótatészta 100 g mennyisége 301 kcal-t tartalmaz, 8,5 g fehérjével, 48 g szénhidráttal és 7,7 g zsírral.
Hány kalória van Piskótatészta 50 g mennyiségében?
Piskótatészta 50 g mennyisége 151 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.
Hány kalória van Piskótatészta 150 g mennyiségében?
Piskótatészta 150 g mennyisége 452 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 73 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Piskótatészta 200 g mennyiségében?
Piskótatészta 200 g mennyisége 602 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 97 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Piskótatészta 250 g mennyiségében?
Piskótatészta 250 g mennyisége 753 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 121 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 31564 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
